Gewoon NU

Dit moment, gewoon nu.

Onze dagelijks bezigheden, maar vooral ook onze (automatische) gedachten en gedragspatronen doen ons makkelijk dit huidige moment over het hoofd zien.

En dit moment is het enige wat er is.

Juist hier kun je vanuit ontspanning de beste versie van jezelf zijn. Los van presteren, pretenderen, je best doen, zoeken naar…

Het klinkt simpel en ingewikkelder is het ook niet! Maar hoe doe je dat?

Nou, gewoon NU

Activiteiten

Mindful ontdekken

Mindful ontdekken

8-weekse mindfulness training

Mindful opfrissen

Mindful opfrissen

middagje mindfulness

Mindful bewegen

Mindful bewegen

uurtje bewegen en ontspannen

Mindful masseren

Mindful masseren

aandachtmassage voor vrouwen

Mindful luisteren

Mindful luisteren

audiobestanden

Dat hier en nu, waar is dat eigenlijk?

Loesje

Op de hoogte blijven van nieuws en de agenda?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • 06-20 940 740
  • kvk 01144384